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爽放10天連假不開心 日本上班族怨：我不想休這麼長啊
日本明仁天皇在1989年1月7日即位後，更改限定商品最新年號為「平成」。在位30年的他，早在先前宣布將於今年的5月1日退位，日本上班族最近正享受前所未有的10天連續假期。聽到可以放連假，大多數勞工都會開心不已，但日本的上班族全並非都未放假感到高興，甚至還有不少人哀鴻遍野，大嘆「我不想休這麼長的假啊！」日本每年4月底到5月初，多個節日組成的公眾假期，也稱為大型連休、黃金週間。由於今年適逢明仁天皇退位，因此假期自4月27日至5月6日，足足有連續10天的假期，這是日本70年來最長的一次連假。能夠連續放10天假，對於一般上班族而言，應該是再開心不過且期待的事情；但最近有線上旅遊預定平台「日本智遊網」做了一項調查，結果卻顯示有將45%的日本人，對於連放10天的假期感到不開心的人比開心的多。有上班族抱怨，「10連休是這個世紀的荒謬主意，只有富人高興。別讓我們連休10天。」就有金融業上班族表示，「突然有這10天的連續假期，反而不知道該怎麼辦：若是要去旅遊，到處都人擠人，加上這段時間出遊費用會變貴了，我最後可能會選擇留在家裡吧！」另外從事百貨服務業的民眾則說，因為這個連假自己得連上10天班，甚至更在推特上抱怨，「你能連放10天假，是另外1個人得連上10天班所致。」這意外著不少服務業的從業人員，工時整個變長，宛如地獄一般。調查還發現，許多家庭主婦並不喜歡這10連休，因為家人都在家裡，自己除了得多做家事外，對於有幼兒的家庭而言，因為安親班和托兒所等學校也都休息，孩子的照顧成了大問題。因此這樣的10天連續假期，對於許多日本的民眾而言，反而是一場災難。
看小星的故事 認識思覺失調症
（中央社記者陳偉婷台北11日電）小星20歲時常聽到旁人聽不到的聲音或有奇怪舉動，同學覺得她「怪怪」，讓小星更害怕、混亂，後來確診思覺失調症。專家說，台灣約10萬名以上病友，社會友善有助他們穩定治療。
台灣精神醫學會與康復之友聯盟今年在北、中、南舉辦「思覺失調症特展」，台中場近日開展，展出病友「小星」的繪本故事，這也是改編自美國病友的真實故事。
小星在20歲時有時會聽到旁人聽不到的聲音或做出奇怪的舉動，同學們因此對她投以異樣眼光。這樣的狀況讓小星更感到害怕、混亂、困惑，幸好有家人的陪伴，帶她主動就醫，確診為思覺失調症後，積極穩定接受治療，與症狀和平共處。
台灣精神醫學會理事長賴德仁受訪時表示，思覺失調症是腦部疾病，在台灣約有10萬至12萬名病友。他們的思考與知覺功能失調，可能導致幻覺、妄想等症狀，但現今醫療發達，已有很好的藥物可控制症狀、避免復發。患者只要規則用藥、穩定治療，就能維持日常生活狀態，回歸家庭、社會。
不過，根據台灣精神醫學會與康復之友聯盟在2017年的調查，仍有約5成思覺失調症患者對於生病感到自卑、認為病情會阻礙社交生活。
賴德仁說，社會對思覺失調症仍存有不認識及污名，常見情形如稱病友為「怪人」，或看到社會案件就認為精神病友是「不定時炸彈」，讓病友、家屬蒙羞，甚至因擔心被發現服用藥物，而不敢就醫或中斷治療。
思覺失調症患者在經過治療、功能復健後，可回歸家庭和社會；但賴德仁指出，治療碰到的瓶頸是病人可能會自行減藥、停藥、不規律回診，造成病情不穩定，這非常可惜，病友無法維持功能、好好工作，也會增加家庭照護負擔。
早期發現、治療也有助病情控制，賴德仁提醒，思覺失調症多在青春期發病，且早期症狀未必會有妄想、幻聽，而是以情緒狀況為主。如果家長發現孩子的情緒出現異狀、性情改變、害怕上學、認為被同學欺負、責罵、晚上睡不著覺等，應積極尋求專業精神科醫師評估診斷，可幫助孩子釐清問題。
康復之友聯盟理事長李麗娟表示，思覺失調症病友生活在幻覺與妄想等病症下、備感壓力，很需要親友的陪伴，但污名化常阻礙社交生活，讓他們辛苦對抗疾病時感到孤立無援。若有親友為病友，請鼓勵就醫，給予陪伴與支持，這也是協助病友積極治療很重要的一環。
「還想牽著你的手-思覺失調症特展」目前已巡迴南部高捷美麗島站、北部台大醫院展出，得到許多民眾的支持響應。目前正在台中市政府文心樓中庭展出至14日，民眾可免費參觀。
此外，特展也串聯線上展覽，在臉書設「點亮繁星-思覺失調症線上故事展」粉絲專頁，除疾病知識，也分享11篇病友親筆寫下的生命故事，盼大眾理解真正的病友生活。（編輯：黃于）1071211
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